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作者:王铚
2024-03-29
百科
  生果和蔬菜:生果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质等,有助于减少精子DNA的危害、前进精子的质量和数量。常见的生果和蔬菜包括西红柿、西瓜、石榴、芒果、菠萝、蘑菇、胡萝卜、菠菜等。

光雾山:位于四川省巴中市南江县北部,距离县城70公里,主峰海拔2500米。景区占地400多平方公里,峰峦叠嶂,森林俊美,窟窿幽静,泉水旺盛,云雾旋绕,森林苍莽,景点许多。

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由于鸽子汤中蛋白质含量高,一般不建议将鸽子汤与富含单宁酸的食物一起食用,由于单宁酸与蛋白质反应会产生难以消化的堆积物,这不只影响蛋白质的营养价值,还或许影响胃肠道并引起不适。常见的富含单宁酸的生果有葡萄、山竹、柿子、石榴、野梨等。
 

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